黄仁忠空劲气功教程-黄仁忠空劲气功初级功法

本文目录一览：

• 1、少林内劲一指禅要用桑枝打，空劲气功不用打，为什么？
• 2、72岁的空劲气功黄仁忠现状
• 3、覃尧卿的修持气功保健功法是什么
• 4、有知道空劲气功的吗
• 5、空劲气功初级功和中级功法的区别

少林内劲一指禅要用桑枝打，空劲气功不用打，为什么？

空劲气功源自福建少林寺达摩禅宗相传的内劲功，我们在继承的实践中发展了达摩功法，形成了空劲气功。

其中的中级功法和与少林内劲一指禅有关联，所以空劲气功中与少林内劲一指禅有区别，没有用桑枝打也是可以理解，每种功法有每种功法的效果，看自己的选择适合自己的功法才是最好的功法。

最重要的是自己有兴趣的才好。

72岁的空劲气功黄仁忠现状

已经去世。72岁高龄的空劲气功创始人黄仁忠是已经去世了，是我国传统武术的代表人之一，开创了建国后第一个以传统武术为基础的武馆空劲气功馆。

覃尧卿的修持气功保健功法是什么

看了一本1984年出版的《中国流行气功选》，对其中的介绍几种气功，说一下你了解的有多少。



灵子术修炼法，作者陈应龙，（这功法以前听都没听过，现在也没听过）。

引动功，作者刘汉文，李之楠（此功不熟悉）。

吐纳气法，作者刘汉文（此功不熟悉）。

慧功，作者刘汉文，马慧文（不熟悉）。

意拳站桩功，作者王玉芳（王玉芳为王芗斋之女，意拳现在流传甚广）。

空劲气功，作者黄仁忠（以前在武术杂志上见过，目前此功没见到过了）。

修持气功，作者覃尧卿（没听过）。

一指禅功，作者刘永言（一指禅，一直认为是少林寺的，好像都是和尚表演较多）。

先天气功筑其要决，作者匡常修（这个目前在了空居士写的经历里有提到过，匡道长武功精深）。

真气运行五步功成，作者李少波（真气运行法目前有甘肃和其他地区办了不少的培训班，作为养生法流传也比较广泛）。

传统养生内功，作者梅自强（名字太普通，无法识别）。

自然功，作者徐伯威（没听过）。

内外丹功等四种功法，作者赵光（没听过）。

马家气功基本功法，作者马春（记得武林杂志上有介绍过马春）。

铜钟功，作者马有忠（是不是类似于铁布衫一类的功夫）。

三田合一功，作者王培生（此功不熟悉，作者在武术界蛮有名气的）。

无极式气功，作者蔡松芳（不知道无极桩和这个是啥渊源）。

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有知道空劲气功的吗

我知道，空劲气功，我已经练三年了，师傅的师傅是黄仁忠。我的体质从小就不好，生完孩子后就更不好了，到27岁，各种月子病就开始出现了。身上很多地方总是酸疼。现在的身体比过去好，但是这种功法得长期扎实的练，加上师傅补气才有效率高的效果。没有耐心跟毅力的人是不行的。因为从小体质差，现在的身体好，有着明显的对比，比如怕冷，怕风，都得到了很好的改善。三年前一直在南方打工，因为怕风，都不敢回北方。我是空劲气功受益者，有一些体质好的人也练这个功法，没什么效果，然后说什么骗人的……他们应该是身体好，练了没有对比性吧……

空劲气功初级功和中级功法的区别

年代师从黄仁忠先生学得空劲气功初级功法.中级功法.高级功法..外气治疗学.初级功法对强身健体有很好的作用.现简介如下:

空劲气功是由著名气功师黄仁忠先生，在少林寺达摩的“魔掌疗法”基础上，集“内劲功”之大成而创编的。

第一节 空劲气功的特点

一．主要特点

了解空劲气功的特点，是为了了解它的性质、作用和原理，从而明确锻炼的自觉性，提高效果。“空劲气功”这个名词，被气功爱好者们理解为是一种“腾空用劲发放外气的功法”。这样解释未免简单了些，比较全面地说，空劲气功的功法和功理的特点概括为十六个字：外气内收，内气外放，毋需意守，循环如常。

（一）外气内收

这是说让大自然中的氧气和能量与自身的宗气相互串联起来。 人体本身就象个过滤器。比如我们每天进食，通过内脏进行过滤，把有营养的、体内需要的加以吸收，把不需要的东西排泄出体外。同样，外气也会经过体内。外气被纳入内收后在体内运行，把真气（也称正气）存于体内，把浊气排出体外。外气内收的真气与体内的本身的宗气连接运行，就增强了本身的元气。气在运行过程中演变成人体内多种成分的物质和能量，起到调整阴阳平衡、祛邪扶正、有病治病、无病强身、抗老益寿的作用。 “外气内收”不是指功法中某一套路或某一架势，它是空劲气功的理论组成部分，它贯串在空劲气功的全部功法中，是在长期锻炼中逐步形成的。 “外气内收”也不是什么神秘和事，简单地举个例子：根据中医理论，关节炎、肩周炎等疾病是由于关节受了风、寒、湿三气形成的，可见人的关节可以进气。其实人体体表经络上的穴位、九窍（头部七窍和前阴后阴）和关节都能进气。

（二）内气外放

这是把外气内收演变成人体多种成分组成的物质能量发射出体外，给自己反馈治疗或给他人治病。 发射出来的外气作用有：辅组和调整对方的机体，调动对方没有发挥作用的机体，促进、激发受到病变影响的机体。 内气外放除了为他人治病外，还可以使不练气功者抗老益寿（发功者要有一定的功力，要对准特定的部位进行调节和储气。 “外气内收、内气外放”是关联在一起的功法，两者是不可分割的。不是说哪个架势就可以把气大量地收进去；也没有哪个专门“内气外放”的架势，学到了就可以把内气大量地发放出去。它们是相辅相成的，是空劲气功功法的两个方面