一家之煮

一家之煮是一个专门为用户提供营养食谱的应用平台，它能通过最科学最有效的算法，来为你算出你所吃的每一餐含有多少卡路里、蛋白质、脂肪等等，记录你所摄入的营养含量，让你能够进行最合理的营养搭配，吃最健康的食物；这里有专业的营养大师，以及营养食材百科，你有任何营养问题都能随时为你解答；同时这里还是一个食材市场，你可以在这里买到你所需要的食材，通过营养的食谱做出最营养的菜；想要改善饮食、享受营养美食的朋友们，千万不要错过这款应用app哦，赶快下载下来试试吧。

应用功能

搜索营养食谱，教你怎样做出营养美味的菜肴；

计算每一餐所摄入的营养，并将这些数据记录下来；

食材百科，这里有着各种百科知识，你可以在这里学会营养食材的搭配；

营养大师为你解答私人问题，你可以资讯任何不懂的问题；

食材选购，在这里可以实现食材购物，买到最营养的食材进行搭配；

为你记录健康数据，包括你的身高体重、口味偏好等等；

应用特色

能够根据你的BMI指数，为你推荐并计算每日营养摄入量，给你一个参考；

记录你的饮食情况，让你了解你的饮食习惯；

不仅仅是你一个人，你的家庭成员都可以加入进来，让app帮你管理家庭成员的健康；

精准的计算，让你准确的掌握每一餐的营养摄入量；

可收藏菜谱，方便下次找出来做菜；

你每一餐所摄入的营养量中，每一种营养含量是多少，是上升还是下降都有清晰直观的显示；

使用说明

下载安装app，打开后注册

来到主页面即可看到食材百科，可规划早餐、中餐以及晚餐，还可以搜索食谱

点击食物，为你介绍该食物的详细信息以及营养含量，让你做菜的时候有一个参考

找到私人营养师，可进行在线咨询提问，让营养师帮你解答各种问题

查看菜谱，计算其中各种营养数据，在我的健康数据中可查看BMI指数

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