发布: 更新时间:2023-03-30 10:24:15
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要注意:脾胃阳虚的病人不宜多食。此外,龟肉不宜与冬笋一起食用。
乌龟老少皆宜。久咳咯血、血痢、筋骨疼痛、病后阴虚血弱者宜食,尤其小儿虚弱和产后体虚、脱肛、子宫脱垂及性功能低下等患者食用。
龟甲气腥,味咸,性寒,具有滋阴降火、补肾健骨、养血补心等多种功效,可心有效治疗肿瘤。此外,龟血可用于治疗脱肛、跌打损伤以及抑制肿瘤细胞的生长;龟胆汗味苦,性寒,主治痘后目肿、月经不调以及抑制肉瘤生长等。
乌龟的生活习性:
乌龟是杂食性动物,以动物性的昆虫、蠕虫、小鱼、虾、螺、蚌、植物性的嫩叶、浮萍、瓜皮、麦粒、稻谷、杂草种子为食,耐饥饿能力强,数月不进食也饿不死。
乌龟为变温动物,水温在10℃以下时,即静卧水底淤泥或有覆盖物的松土中冬眠。冬眠期一般从11月到次年4月,当水温上升到15℃时,出穴活动。水温18-20℃开始摄食。20℃以上怕热,躲在深水淤泥中。
以上内容参考百度百科-乌龟肉
5 幼儿忌食
一方面乌龟富含高蛋白质,食用后不易消化,而幼儿肠胃消化能力较弱,吃多容易出现消化不良等肠胃不适的症状,另一方面乌龟较于滋补,这种温补性较强的食物,对于幼儿来说还难以承受,可能出现反作用。
6 肠胃疾病者忌吃
乌龟肉富含蛋白质,对于肠胃病人来说食后不仅难以吸收消化,反而会加重肠胃负担,使食物在肠道中腐败,从而引起腹痛、恶心、呕吐等症。尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用。
7 乌龟哪些部位不能吃
乌龟的全身均可食用。
不过一般乌龟的头部没什么肉,会直接除掉不吃,除此之外,乌龟的全身都是可以吃的,而且最好吃的是乌龟鳖裙四周松弛绵软部位的肉,这里是乌龟全身更鲜、最香、最美味的一部分,另外坚硬的龟壳虽然不能咬食,但乌龟煲汤的时候,最好将龟壳一同放入,因为龟壳具有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心的功效,可用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,头晕目眩,虚风内动,筋骨痿软,心虚健忘之症。
吃乌龟有什么禁忌
龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。乌龟的营养成分类似于甲鱼,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、微量元素等。乌龟肌肉的蛋白质含量达16.64%,必需氨基酸和鲜味氨基酸分别占氨基酸总量的49.16%和43.39%,氨基酸组成中以Glu含量最为丰富。乌龟是传统的食疗补品。李时珍曰:“介虫三百六十,而龟为之首。龟,介虫之灵长者也”。《神农本草经》将其列为上品,认为能“主漏下赤白,久服轻身不饥。”
乌龟蛋白容易被人体所吸收,可增强免疫功能,对促进健康和防止癌症有着重要作用。龟肉具有养血生血、滋阴益肾之功效,性味甘酸温。补益力强,营养价值高,对各种肿瘤阴亏血虚者及久咳、咯血、心烦不寐、遗尿、痔漏、筋骨疼痛、肢体拘挛不利等慢性病都有一定疗效。
乌龟肉是凉性的食物,不是所有人都可以食用的。
易过敏人群慎食
乌龟中含有大量的蛋白质,属于一种高蛋白物质,对蛋白质过敏的人,食用乌龟汤可引发过敏症状,导致全身瘙痒,起红点等不适发生;严重者会导致休克、呼吸困难。
2
肠胃疾病者适量吃
乌龟中的蛋白质、维生素、脂肪以及矿物质含量比较丰富,在人体中需要一定时间才能被消化,因此要是自身肠胃不是很好,那么就不要过量吃乌龟,避免加重自身肠胃负担,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
3
肝肾疾病者慎食
肝肾疾病者消化代谢功能会减弱,而乌龟属于一种比较难消化的食物,食用乌龟之后容易诱发或者加重其病情,对其健康造成威胁。
4
幼儿不宜吃
乌龟属于一种温补的食材,具有一定药用价值,其次滋补作用也比较强,对于幼儿来说,其肠胃消化能力比较弱,食用乌龟容易加重其肠胃负担,从而容易引起肠胃不适,一般建议10岁以上的小孩再吃乌龟比较好。
5
感冒发热者慎食
感冒发热者饮食要保持清淡;乌龟滋补作用较强,感冒发热者食用后可能会导致体内的邪气难以外出,从而会加重感冒发热症状,延长感冒病程。
6
痛风患者慎食
乌龟肉中嘌呤比较高,通常大于100毫克/ 100克,人体内摄入的嘌呤会氧化变成尿酸,人体尿酸过高就会引起痛风,对于痛风患者来说不宜吃乌龟,以免加重病情,甚至诱发并发症。
7
乌龟什么部位不能吃
头部和内脏不能吃。
首先乌龟头部不能吃,需要直接除掉不吃,其次乌龟的内脏是很脏的,不能食用,同时也没有食用价值;最后就是乌龟的壳不能吃。
除此之外,乌龟全身都可以吃,其中最好吃的是乌龟鳖裙四周松弛绵软部位的肉,味道鲜美,营养价值高。
胆囊头部和内脏不能吃。
乌龟是一种营养价值相当之高的食物,也是一种常见的日常补品。龟肉含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分,适量食用龟肉,对身体较有益处。
龟板(龟的腹甲)是一种名贵的中药,功可滋阴潜阳,治疗高血压有明显效果,海龟板制成的海龟胶,可使肝癌患者减轻症状,延长寿命。龟肉虽不及鳖肉鲜美,但滋 阴之力强于鳖肉,且能除风,用治四肢拘挛或日久瘫软不收有显着效果。

扩展资料:
注意事项:
1、甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
2、死甲、变质的甲鱼不能吃,煎煮过的鳖甲没有药用价值。
3、生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症。
4、肝炎用户不能吃:由于胃黏膜水肿,小肠绒毛变粗变短,胆汁分泌失调等因素,消化吸收机能大大减弱。而乌龟含有很丰富的蛋白质,用户食后不仅难以吸收,反而会加重肝脏负担,使食物在肠道中腐败,从而会引起腹痛、恶心、呕吐等现象。
参考资料来源:百度百科-甲鱼
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