READsport

READsport是一款集运动追踪、健康监测与智能提醒于一体的全能健康管理APP，通过连接智能穿戴设备，实时记录用户的运动数据、睡眠质量及身体指标，帮助用户科学制定健身计划、改善生活习惯。日常运动打卡、睡眠分析，还是健康风险预警，READsport都能提供精准的数据支持和个性化建议，让健康管理变得简单高效。

软件功能

打开应用，查询到应用的功能和服务范围

连接智能设备，即可立即测量

点击心率、运动、睡眠等，立即测量数据

打开“一键测量”，快速测量心率

查看到心率的数据，了解测量的情况

记录睡眠以及运动的步数，快速浏览即可

软件特色

1、设立运动目标，每个人可以设定一个运动目标便于养成爱好运动的好习惯

2、管理智能设备，利用手机蓝牙连接智能设备之后就能在此管理设备

3、支持设置闹钟，在此可以设置闹钟便于提醒用户睡觉、起床和喝水、吃药

4、睡眠质量分析，根据检测的睡眠数据而知道深睡、浅眠的时间长度

5、自主预判风险，根据检测到的身体数据而分析数据就能预测是否存在风险

小编评价

根据身高、体重、年龄等个人信息，智能推荐每日运动目标（步数、卡路里），并动态调整难度

监测深睡、浅眠、REM周期，生成睡眠质量报告，提供改善建议（如最佳入睡时间提醒）

结合心率、血氧等数据，异常值时触发提醒（如久坐警告、心率过高提示），支持一键分享给医生

兼容主流智能手环/手表，统一管理设备功能（如闹钟、喝水提醒），数据多端同步