蜗牛睡眠app

蜗牛睡眠app这是一款最新版本的睡眠辅助软件，免费版本提供很多实用的功能，让用户随时都可以查找使用，自动监测用户的睡眠质量，可以在浏览数据的时候更加了解自己身体的健康状态，有多种助眠的方式提供，用户可以查找催眠的音乐进行畅听，还有智能闹钟的功能，可以提前定好时间，每天按时用轻柔的音乐叫醒用户，快来下载吧。

《蜗牛睡眠app》软件优势：

1.智能声音录制的区域，可以让用户查看自己是否打鼾说梦话。

2.可以查看入睡质量的分析，用户可以更加了解进入深度睡眠的时间。

3.超好听的大自然的声音，随时都可以找到浏览，还可以设置成闹钟铃声。

《蜗牛睡眠app》软件亮点：

1.音乐的类型很多，用户可以收藏喜欢的点击查看。

2.选用科学的方式帮助用户入睡，可以自由查找感兴趣的睡眠辅助功能使用。

3.每一次的睡眠分析报告都可以保存记录，用户可以进行对比。

蜗牛睡眠怎么记录梦话？

1、首先打开蜗牛睡眠APP，在底部菜单栏找打"我的"选项，点击进入之后在界面的左上角找到一个齿轮状的按钮，点击进入设置界面。

2、在设置页面中，找到一个录音选项，需要打开它才能在睡眠过程中录制梦话。

3、设置完毕之后，进入"监测"页面，点击开始睡眠就行了。

4、进入睡眠界面之后，会有自然音可以听，可以帮助大家快速入眠，而系统会自动帮助大家记录梦话以及呼噜等的声音。

《蜗牛睡眠app》软件测评：

这款软件可以让用户更好的了解自己的睡眠情况，随时都可以查找不同功能浏览，快来使用吧。